Você não fez nada de errado, ele só não era o cara certo! Amor é vôo livre, parceiro. Qualquer relacionamento sem liberdade, reciprocidade e espontaneidade, já deu errado.

Não dá para viver cobrando e sendo cobrado, algumas coisas precisam ser espontâneas para serem verdadeiras.

É como respirar. Se não está sendo automático, é porque tem alguma coisa errada.

A gente precisa parar com esse comportamento nocivo de priorizar o mundo inteiro e nos deixarmos por último. Falo por experiência própria. Não espere adoecer para parar e olhar para si.

Você tem o direito de se cuidar, aliás, você PRECISA se cuidar pois se não estiver BEM de verdade, como vai conseguir cuidar bem de mais alguém?

Autocuidado não é egoísmo.

Faz quanto tempo que você não tira um tempo, um dinheiro, para investir na sua saúde seja mental ou física?

Manter o seu bem-estar precisa entrar na lista de cuidados essenciais. Tanto qualquer outra necessidade fisiológica.

O seu bem-estar é o pilar que sustenta tudo, sem esses gestos de amor por si mesma, é apenas uma questão de tempo para todo o resto desmoronar. E aí a depressão bate, a procrastinação se instala, os distúrbios aparecem e o corpo sente.

Eu insisto muito nesse assunto porque eu já me larguei muito e sei na pele como esse olhar cuidadoso para as nossas necessidades faz falta.

Quando nos curamos, e entendemos que não existia nada de errado com a gente, o que nos faltava era dar mais atenção as nossas próprias necessidades.

Só quando passamos a nos cuidar é que realmente encontramos o caminho para a cura e curadas, curamos o ambiente à nossa volta e todos ao nosso redor.

Quando nos curamos passamos a enxergar claro quem nos merece e quem não faz a mínima questão.

Portanto, se o relacionamento acabou, se ele te deixou, não pense que você fez algo errado, acredite, ele não era o cara certo!

O que aconteceu de errado foi você ter se deixado de lado para olhar apenas para as necessidades da relação ou da pessoa que estava com você.

Agora você está livre para cuidar de quem realmente importa: você.

*DA REDAÇÃO SAG. Texto de Bruna Stamato. Foto de Artem Maltsev no Unsplash

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