Culpar os outros não mudará a sua situação, não aliviará a sua dor, e não trará uma solução para o seu problema. Mas mudar o que você sente vai!

As mágoas que você carrega por tantas perdas que você já teve na vida são inflamações silenciosas que poderão aflorar doenças graves. Não permita! Não jogue todas as suas insatisfações nos outros, elas voltarão na mesma medida, e ainda mais intensas, para você, uma hora ou outra.

Você precisa parar de culpar os outros por tudo e sentir em seu coração que em cada nova experiência de dor existe uma lição, e é nessa lição que você deve focar.

Existe algo que você precisa aprender, e enquanto você ficar dizendo que o outro é isso, que o outro é aquilo, e que você é um anjinho, uma coitada que sofre por culpa dele, você vai continuar levando pancadas simplesmente porque você não aceita que precisa aprender algo com tudo isso.

Não adianta saber o que fazer, ter um conhecimento incrível, traçar rotas perfeitas, bolar planos infalíveis se o sentimento estiver desalinhado de um propósito maior!

Sentir coerentemente é a mais importante tarefa humana, e também a mais desafiadora!

Quantas pessoas competentíssimas andam por aí perdidas e desperdiçam os seus talentos por não conseguirem dominar suas emoções?

Quantos relacionamentos de amor verdadeiro se dissolvem porque o casal não sabe lidar com os próprios sentimentos?

Quantas amizades são destruídas por vieses de vitimização e carência?

Inúmeros!

Precisamos entender que o sentimento não é o vilão, ele é a própria criação!

É o sentimento que materializa os monstros ou os anjos!

É preciso nutrir e cultivar sentimentos nobres porque são eles que materializam a nossa realidade!

Não deseje o mal para ninguém, não cultive a raiva que te cega, não maltrate o coração dos outros, não hostilize, não humilhe, não reclame, não julgue!

Todas essas ações geram sentimentos correspondentes que se refletem como um espelho em sua vida gerando a sua realidade!

Escolha a vida que você quer viver e sinta como se ela já existisse porque ela já existe dentro de você!

Você só precisa pensar, sentir e se comportar coerentemente, com autoridade, de forma integra e autêntica!

Assuma a sua própria vida e pare de culpar os outros pelas suas mágoas e perdas.

Se você perguntar para o cérebro o que você deve fazer, ele sempre te mostrará um caminho, mas o caminho que ele te mostra acaba sempre te levando para um lugar frio e analítico, que não te satisfaz.

O coração, por sua vez, sempre te mostra o que te feriu e te aconselha a ir por caminhos diferentes, mas o que precisamos é aprender a alinhar os dois, e não é tão difícil quanto parece, é simples, é apenas uma questão de ser sincero e honesto consigo mesmo.

Quando você é sincero e percebe a verdade sobre o que você fez da sua própria vida, você corre o risco de parar de culpar os outros e começar a culpar a si mesma, e não é esse o caminho para alinhar os dois.

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Precisamos dar 3 passos:

1) parar de fugir das responsabilidades culpando os outros;
2) parar de ficar se vitimizando pelos fatos ocorridos no passado;
3) parar de viver anestesiado no presente temendo o futuro;

Quando vivemos o presente temendo o futuro, nos tornamos ansiosos e não conseguimos ter uma percepção real da realidade. Passamos a perseguir monstros e a acreditar nas ilusões que criamos.

Precisamos estar atentos em total presença para perceber que o cérebro nos mostra o caminho, mas é o sentimento que realiza.

Se o nosso sentimento diz uma coisa e o cérebro diz outra, esse desalinhamento nos desequilibra.

Precisamos sentir o que queremos realizar, o que queremos viver, o que queremos ser!

Sentir é o segredo de tudo!

Cure os seus sentimentos de dor e se abra para o amor verdadeiro que existe dentro de você.

Silencie, se agrade, se leve para passear!

Dê a você tudo o que você exige que os outros te deem.

Pare de sofrer por tudo o que não te deram, ou por tudo o que te fizeram.

Ofereça a você o que te fará feliz!

Mas primeiro, você precisa saber o que te faz feliz. Porque tem gente que nem sabe e fica atrás dos outros querendo que eles adivinhem.

Não seja essa pessoa!

*Photo by Omid Armin on Unsplash

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Iara Fonseca
Jornalista, escritora, editora chefe e criadora de conteúdo dos portais RESILIÊNCIA HUMANA e SEU AMIGO GURU. Neurocoaching e Mestr em Tarot. Para contratação de criação de conteúdo, agendamento de consultas e atendimentos online entrem em contato por direct no Instagram.