Ouvir leva tempo. Mas a maioria das pessoas parece não ter esse tempo.

Quando as coisas estão indo de mal a pior, vamos a um terapeuta para ressignificar a nossa história. Ele/ela vai ouvir, é claro, recebendo em troca uma remuneração. Desta forma, ouvir tornou-se uma profissão, o que em si não é uma coisa ruim, é um mal necessário, já que as pessoas não estão tendo tempo de ouvir umas as outras.

Quando não ouvimos os outros, também não ouvimos a nós mesmos e corremos o risco de perder algo precioso.

Quem mais, além de seu melhor amigo, se preocupa com você e está interessado em sua história?

Um amigo próximo irá ouvi-lo sem ser solicitado, não tentará controlá-lo ou manipular o que você diz. Ele/ela não o julgará ou condenará.

Além disso, você não espera que seu amigo seja um especialista em ouvir, da mesma forma que você não espera que ele tenha respostas para todas as suas perguntas. Trata-se apenas de ouvir com o coração. Enquanto um amigo te ouve, você sente que ele está lá para você.

Sobre saber que ele ‘está lá’.

Nenhum terapeuta tem uma resposta para todas as suas perguntas e seu amigo também não terá, mas o que alivia mesmo é perceber que alguém te escuta.

Um terapeuta – mas também um amigo próximo – só pode te oferecer empatia, gentilmente confrontá-lo e, encorajá-lo honestamente a continuar seguindo em frente.

Quando está com um amigo, você pode cometer erros e mostrar suas pequenas falhas. Para ser quem você é ou ‘apenas’ quem você deseja ser.

Ele/ela não perderá a confiança em você muito rapidamente. Pelo contrário. Como tal, se sabemos ouvir, temos um terapeuta em cada um de nós. Mais do que você pensa!

Você pode significar muito para sua família, um amigo ou vizinho – se estiver preparado para ouvir. O ouvido atento dá à outra pessoa permissão para falar e, portanto, cria o espaço de que a outra pessoa precisa para encontrar a resposta por si mesma.

É preciso repetir que toda relação é construída em conversas agradáveis ​​e abertas. Saber ouvir é, sem dúvida, os tíjolos que farão construções duráveis ​​para relacionamentos fortes.

Uma amizade verdadeira é, com certeza, a melhor terapia!

*DA REDAÇÃO SAG. Foto de Kevin Turcios no Unsplash. Via Urieurope.

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