Os medos que você se recusa a enfrentar se tornam seus limites.

O antídoto para superar o medo:

Por Tony Fahkry – Autor de auto-capacitação e palestrante

“Você só se conhece quando ultrapassa seus limites.” – Paulo Coelho

O medo mantém sua presença em nossa vida através da energia que lhe é dada.

É o acúmulo de dor e traição que caracteriza o medo.

É por isso que é típico para muitos se esconderem de seus medos, embora mais cedo ou mais tarde eles cresçam o suficiente e nos dominem.

Você já reparou que evitar o medo dá mais energia para mantê-lo vivo?

Distanciar-se do medo não afrouxa seu domínio sobre você, apenas o restringe.

Qual é o antídoto para superar o medo então?

Avançar para nossos medos é a maneira de fazer as pazes com eles, para que eles não nos conquistem.

O medo sufoca nosso crescimento pessoal e limita nosso potencial por causa da narrativa que ele prega.

Nada mais é do que uma ilusão evocada pela mente para nos manter seguros.

Se considerarmos o enredo que o medo promove, é de segurança e sobrevivência.

Está tudo muito bem, até limitar nosso sucesso e felicidade.

O medo impediu você de agir em aspectos da sua vida?

Você joga em termos de relacionamentos por medo de ser machucado novamente?

Embora seja compreensível, subjacente a esse conflito pode ser sua necessidade de estar em um relacionamento amoroso.

Esse desejo significa que você se inscreve no medo ou confia no seu coração para liderar o caminho.

É por isso que sua única fonte de alegria e felicidade é encontrada no desconhecido.

Gosto da mensagem do autor e palestrante motivacional Brendon Burchard, que explica em The Motivation Manifesto:

“O medo só nos governa se permitirmos. Em quase todos os casos, é algo que podemos escolher ativar ou não. Podemos optar por correr ou não, mesmo que nosso impulso seja estrondoso em seu decibel mais alto.”

Você tem muito potencial

“Você só pode se esconder no barulho, mas não no silêncio. Se você realmente quer se conhecer, livre-se das distrações. Se você quer realmente entender o que está impedindo você, concentre sua atenção com simplicidade e calma e observe.” – Bryant McGill

Você fica na sua zona de conforto em relação à sua carreira? Você se sente indigno de sucesso ou de uma carreira melhor?

Seja honesto e enfrente a sua dor, caso contrário, provavelmente se tornará sua decepção mais tarde. Você tem tanto potencial que deseja ser desenvolvido.

Primeiro, você deve enfrentar seus medos e vê-los como nada além de uma fachada que o mantém confinado a maior parte do tempo.

Você já reparou que aqueles que jogam pelo seguro nunca crescem ou se aventuram fora de sua zona de conforto e reclamam que a vida é injusta e que é difícil obter sucesso?

Eles acreditam que a vida conspira contra eles e se recusam a correr riscos.

Eles evitam despertar seu maior potencial, porque o medo os convence de que não vale a pena o esforço.

Seus medos são seus adversários, não sua salvaguarda.

Quero que você faça um acordo consigo mesmo depois de terminar este artigo. Declare que você é digno e capaz de alcançar o que deseja.

No entanto, você deve superar seus medos primeiro e transformá-los em coragem e fé.

Reconcilie seus medos, caso contrário eles irão atormentá-lo até que você os silencie.

Ao enfrentar seus medos, você enfraquece o controle deles e os vê como sinais que levam a uma vida de significado e propósito.

Há uma passagem do Evangelho de Santo Tomás que diz:

“Se você produzir o que está dentro de você, o que está dentro de você o salvará. Se você não produzir o que está dentro de você, o que está dentro de você o destruirá.”

É com isso que convido você a enfrentar seus medos, em vez de permitir que eles se tornem seus limites.

*DA REDAÇÃO SEU AMIGO GURU. Com informações de Thrive Global.

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