Quando Cristo disse “Orai e vigiai!”, se referia a estar em oração com Deus e vigiar os nossos pensamentos.

Quero começar hoje com duas perguntinhas: Como anda o seu pensamento? Em que tipo de energia você anda sintonizando a sua mente e a sua vida?

Com certeza todos nós já ouvimos falar da força do nosso pensamento, seja pelos nossos pais, amigos, textos, religiões pelo mundo afora. Mas será que realmente damos importância a eles?

Quando Cristo disse “Orai e vigiai!”, se referia a estar em oração com Deus e vigiar os nossos pensamentos.

Os pensamentos são força e energia, eles fundamentam o que seremos amanhã, o que faremos das nossas escolhas e onde iremos chegar.

O pensamento é como um alimento, que nos fortalece e nos dá impulso para viver.

O pensamento é o nosso principal aliado para que nos tornemos pessoas melhores, para que possamos atrair coisas bolas e alegres para a nossa vida.

Se passamos o dia todo pensando em coisas negativas, em sofrimento, em dor, em mágoas, culpas, tristezas e desgraças, conectamos a nossa mente a tudo isso.

Se focamos nossa mente no amor, nas alegrias, na gratidão, na simplicidade também nos conectamos a tudo isso.

Fui a uma palestra do verdadeiro Patch Adams, que foi sensacional. Ele disse que um dia, ainda jovem adolescente, decidiu que deixaria de lado todo o sofrimento, e decidiria ser feliz todos os dias. E é o que vem fazendo até hoje, com os seus 71 anos. E é simples assim, disse ele. Podemos acordar de manhã e escolher como iremos encarar o dia, com felicidade ou com tristeza.

Isso não quer dizer que os problemas não virão, eles virão, mas podemos escolher como enfrentar cada um deles. E esse dia começa na nossa mente, nos nossos pensamentos.

Quando temos o coração cheio de ressentimentos atrairemos pessoas similares, quando temos inveja atrairemos pessoas invejosas, quando somos ingratos atrairemos pessoas ingratas.

Quando pensamos bem, confiamos na vida, ela nos presenteia com o bem.

Somos todos conectados no Universo, e estamos conectados a tudo. Um pensamento positivo, uma oração, leva ao mundo sentimentos melhores, amor e paz.

Um pensamento negativo, sofrido e vitimado leva ao mundo sentimentos amargos e infelizes. Não duvide da sua parte na sua vida e na vida do outro. O que você emana retorna.

Não espere o novo ano para mudar, comece hoje.

Pensamentos ruins são automáticos e fazem parte da nossa parte egocêntrica que precisa ser abraçada e trabalhada para o amor.

Observe-se e se esforce para que aos poucos sua mente seja forte o suficiente para confiar, para amar, e para ser reflexo de positividade e alegria.

Um grande abraço no coração!

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Ana Cerqueira
Psicanalista, graduada em Publicidade com pós-graduação em Comunicação Digital.