Não me julgue! Sou ansiosa e crio os piores cenários!

O julgamento é uma constante na vida de uma pessoa ansiosa. Os olhares de reprovação são comuns sempre que ela se encoraja a dizer o que sente.

Uma pessoa ansiosa cria os piores cenários, alimenta paranoias, porque sente medo de ser trocada a qualquer momento, é consumida por um sentimento de rejeição, de não ser boa o suficiente, e isso tudo a impede de focar no presente.  Ou ela está presa ao passado, sentindo as dores do que aconteceu, ou, está preocupada com o futuro porque sempre acha que algo ruim está prestes a acontecer.

Ela se fecha para o mundo, muitas vezes, e se você perguntar pra ela como ela se sente, ela nem sempre vai dizer por medo dos julgamentos.

Mas se ela está em um relacionamento com você, ela vai sentir medo de ser abandonada e vai precisar verificar o tempo todo se está tudo bem entre vocês, mesmo que não tenha motivos pra isso.  

Se você convive com uma pessoa ansiosa, ela vai pedir desculpas por tudo e vai chorar toda vez que vocês discutirem.  


Vai sentir dificuldades em ter conversas difíceis, ou até mesmo falar o que incomoda por medo de perder ou se expressar mal.  

Vai ser muito intensa e colocar importância em detalhes, e se você não fizer o mesmo, ela vai acabar se magoando.  

Vai perceber até mesmo por meio de mensagens que você está diferente.  

Vai se sentir muito mal se você demorar pra responder e não explicar o motivo.  

Vai deixar a paranoia tomar conta e criar os piores cenários antes mesmo de ouvir o que você tem a dizer, por puro medo.  

Então, se você namora um ansioso, deixe tudo o mais claro possível e mostre que ama, um ansioso nunca cansa de se sentir importante. 

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*DA REDAÇÃO SAG. Foto de Christina @ wocintechchat.com na Unsplash

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