Por: Jack Beresford

Ter RELIGIÃO e crenças espirituais não é apenas bom para a alma – pode realmente ser bom para o seu bem-estar físico se as descobertas de um novo estudo forem consideradas.

De acordo com uma nova pesquisa publicada no Brain and Behavior, há evidências de que as crenças religiosas e espirituais reduzem o risco de depressão.

Tudo tem a ver com mudanças na microestrutura da substância branca, que desempenha um papel crucial no desenvolvimento das vias de comunicação do cérebro.

“Um estudo anterior descobriu que pessoas que disseram que a religião ou a espiritualidade eram altamente importantes para eles viam regredir a depressão em 5 anos, embora estivessem em alto risco por causa de sua história familiar”, escreveu Dongrong Xu, da Universidade de Columbia e do Novo. York State Psychiatry Institute explica.

“Por causa dessas descobertas, tentamos entender o que pode estar acontecendo no cérebro que teria esse efeito”.

Os pesquisadores usaram a tecnologia de imagem por tensor de difusão para examinar a microestrutura cerebral de 99 participantes.

Um método de neuroimagem baseado em ressonância magnética, a imagem por tensor de difusão permite a visualização de tratos da substância branca dentro do cérebro.

O estudo mostrou como os cérebros daqueles com alto risco familiar para depressão se assemelhavam mais aos cérebros daqueles com baixo risco familiar para depressão quando relataram que a religião ou a espiritualidade era altamente importante para eles.

“Nossas descobertas sugerem que a alta importância relatada das crenças [religiosas ou espirituais] pode ter efeitos na integridade da substância branca no lobo frontal bilateral, no lobo temporal e no lobo parietal, particularmente no precuneus bilateral”, escreveram os pesquisadores em seu estudo.

“Embora essas regiões também estejam associadas ao risco de desenvolver [depressão], a reorganização da substância branca por meio da [religião ou espiritualidade] pode ajudar a proteger os indivíduos de desenvolver a doença.

“Em resumo, os indivíduos com alto risco familiar de depressão normalmente compartilham uma assinatura neural semelhante à que pode ser encontrada em pessoas com baixo risco familiar, desde que considerem as crenças [religiosas ou espirituais] como altamente importantes”.

Xu fez questão de enfatizar que os resultados vêm com algumas ressalvas.

“As crenças religiosas das pessoas podem mudar ao longo do tempo de vida. Este estudo foi baseado na medida de religiosidade e espiritualidade em apenas 5 anos ”, explicou

“Estudos futuros podem querer usar amostras com medidas mais estáveis ​​em um período mais longo para validar nossas descobertas. Claro, todos os resultados exigem replicação ”.

** Texto originalmente publicado por Irish Post, livremente traduzido e adaptado pela Equipe do Seu Amigo Guru

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