A inveja é o tributo que a mediocridade presta ao talento.

O que mais e melhor caracteriza a verdadeira inveja é o desejo de que o outro, o invejado, não tenha o que tem, que não seja verdade que o tem, que seu sucesso não seja verdadeiro ou não seja tão bom quanto o seu.

Se incomoda você promover ou aumentar o salário de um colega de trabalho, se sofre porque um colega recebe um prêmio ou um projeto importante é aceito, se você não gosta que os filhos de seus parentes tirem boas notas ou que seus amigos estejam sempre elegantemente vestidos. Se você está preocupado com o fato de seus amigos formarem um casal bonito e atraente, se o sonho de seu time de futebol ganhar um campeonato ou se o partido político dele ganhar as eleições… Se todas ou quaisquer dessas coisas semelhantes acontecem com você, é muito possível que o que você sinta seja inveja, pura e dura inveja.

Mas inveja não é querer o que os outros têm, bastante natural, especialmente quando você tem pouco. O que mais e melhor caracteriza a verdadeira inveja é o desejo de que o outro, o invejado, não tenha o que tem.

A verdadeira inveja é imaginativamente focada no outro, no invejado, e não em si mesmo.

A inveja é carregada apenas dentro, na intimidade subjetiva, pois sua manifestação pode parecer e parecer uma declaração de inferioridade.

O invejado, por outro lado, muitas vezes nem sabe que é, sendo o invejoso que realmente tem dificuldade.

A inveja pode ser mais forte e mais corrosiva quando é gerada de cima para baixo, ou seja, quando é o superior que inveja o inferior, uma inveja que pode ser agravada quando o inferior é mais jovem, mais inteligente ou mais bonito.

Invejas desse tipo ocorrem especialmente no trabalho e em todas as relações sociais hierárquicas.

Ser superado por um ser inferior é sempre muito doloroso…

A proximidade também pode ser um fator altamente potencializador de inveja.

Foi dito, não por falta de razão, que a inveja do amigo pode ser pior que o ódio do inimigo.

O primeiro ministro britânico Winston Churchill é creditado com uma frase lapidária muito importante, que é relevante:

“Na vida existem amigos, conhecidos, adversários, inimigos e parceiros do partido”.

É uma frase que ilumina particularmente a inveja proximal, produzida pelos sucessos de nossos companheiros e que às vezes pode tornar o sucesso dos adversários mais desejável que o nosso se for realizado por colegas ou colegas a quem invejamos.

Embora nem sempre aconteça, esse tipo de inveja entre os próximos, quando ocorre, seja na política, No trabalho ou em qualquer ambiente social de conotação competitiva, é necessário levar em consideração que os parabéns ou o comportamento hipócrita de amigos ou colegas podem ser apenas uma cobertura de seu sentimento invejoso.

Quando esse tipo de inveja ocorre na família, principalmente entre irmãos, pode ser altamente doloroso e corrosivo, muito mais sempre para os invejosos do que para os invejosos.

Quando, por exemplo, os pais não justificam a distribuição desigual de sua herança entre os filhos, a pior coisa que podem fazer é gerar grandes doses de inveja e ressentimento entre eles, o pior da herança, em suma.

Quando esse tipo de inveja ocorre na família, principalmente entre irmãos, pode ser altamente doloroso e corrosivo, muito mais sempre para os invejosos do que para os invejosos.

Quando, por exemplo, os pais não justificam a distribuição desigual de sua herança entre os filhos, a pior coisa que podem fazer é gerar grandes doses de inveja e ressentimento entre eles, o pior da herança, em suma.

Quando esse tipo de inveja ocorre na família, principalmente entre irmãos, pode ser altamente doloroso e corrosivo, muito mais sempre para os invejosos do que para os invejosos.

Quando, por exemplo, os pais não justificam a distribuição desigual de sua herança entre os filhos, a pior coisa que podem fazer é gerar grandes doses de inveja e ressentimento entre eles, o pior da herança, em suma.

Como combater a inveja.

Não devemos dar muita credibilidade àqueles que dizem que nunca sentiram inveja, porque estamos falando de um sentimento profundamente enraizado na natureza humana…

Isso significa que estamos falando de um sentimento com profundas raízes evolutivas, isto é, um sentimento que vem se formando fortemente no passado ancestral.

Informações e educação adequadas desde a infância sobre a inveja e suas consequências negativas e dolorosas devem ser uma boa maneira de começar a combatê-la.

Mas, uma vez estabelecido, não é fácil poder invejar, embora sempre valha a pena tentar evitar os danos que produz. Essa tentativa deve primeiro discernir o sentimento de inveja e separá-lo da maneira como nos comportamos quando o temos.

Uma coisa é o sentimento e outra as suas consequências.

Evitar o sentimento de inveja quando há circunstâncias que nos preocupam é muito difícil, se não impossível, porque emoções nos são impostas, mesmo contra a nossa vontade, e seu controle não está em nossas mãos.

Outra coisa é a nossa reação, ou seja, a maneira como nos comportamos quando sentimos inveja, e isso é controlável.

Podemos, por exemplo, evitar falar mal dos invejados ou causar qualquer tipo de dano, como negar coisas, marginalizá-lo, caluniá-lo, ofendê-lo, ofendê-lo ou tratá-lo física ou psicologicamente.

Sempre podemos evitar a hostilidade em relação aos invejados.

Mas isso, como você consegue isso?

Pode haver várias maneiras, e uma delas especialmente eficaz é fazer um esforço para raciocinar sobre os invejados e seus sucessos e realizações de maneira positiva.

Talvez o que ele ganhou com esforço e dedicação e sem nenhum desejo de nos prejudicar.

Geralmente não fazemos isso porque quase nunca raciocinamos sobre o que odiamos e invejamos quase sempre acaba se tornando um ser detestável, mesmo que nunca o manifestemos de maneira explícita.

Portanto, a chave para evitar ou reduzir a inveja é ser capaz de evitar essa rejeição.

Em resumo, por que ter tanta inveja que as coisas estão indo bem para os outros se isso não nos prejudica?

A inércia e as energias competitivas são sempre mais usadas quando as usamos para competir conosco e nos superar do que quando as dedicamos a tentar denegrir aqueles que invejamos.

*Via Rincon Del Tibet. Tradução e adaptação REDAÇÃO Seu Amigo Guru.

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